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It's time to DETOX!
Se hai pelle rovinata e capelli spenti è il momento di seguire i consigli di Sabbioni Beauty
È iniziato un nuovo anno in cui - dopo gli innumerevoli appuntamenti culinari delle festività - il bottone dei jeans tira, la pelle ha qualche brufoletto e un colorito decisamente spento e i capelli sono stopposi e poco brillanti.
No, non sei l'unica a cui succede, tutte noi condividiamo lo stesso dilemma; devi sapere che giorni e giorni di abbuffate e junk food senza orari hanno contribuito ad appesantire il tuo fegato, che ha reagito creando conseguenze sia in - cioè all'interno del tuo corpo - che out - imperfezioni di pelle e capelli - .
Niente panico! Puoi sbarazzartene in un lampo grazie ad un'alimentazione e una cosmesi detox.
No, non sei l'unica a cui succede, tutte noi condividiamo lo stesso dilemma; devi sapere che giorni e giorni di abbuffate e junk food senza orari hanno contribuito ad appesantire il tuo fegato, che ha reagito creando conseguenze sia in - cioè all'interno del tuo corpo - che out - imperfezioni di pelle e capelli - .
Niente panico! Puoi sbarazzartene in un lampo grazie ad un'alimentazione e una cosmesi detox.
COSA MANGIARE
È importante detossinare l'organismo a partire dall’alimentazione.
Evita assolutamente cibi grassi, cibi fritti e alcool.
Fai il pieno di alimenti dall’azione drenante come spinaci, broccoli, cavolo e carciofi.
Scegli frutta dalle proprietà disintossicanti come limoni, mele, uva e kiwi e avocado.
Per un pieno di energia extra fai qualche spuntino con la frutta secca.
COSA BERE
Bere molto, oltre a drenare i liquidi in eccesso, ti aiuta anche a placare la fame.
In questa stagione particolarmente fredda puoi deliziarti con tantissime varietà di tisane -quella al finocchio per esempio, stimola le attività dello stomaco e dell'intestino- .
Se invece cerchi qualcosa da portare sempre con te in ogni momento della giornata, l'acqua detox fa al caso tuo.
Lascia riposare per una notte frutta/verdura/erbe aromatiche di tuo gradimento - e possibilmente di stagione - all'interno di una bottiglia di acqua e il giorno dopo potrai gustare una bevanda dissetante e ricca di principi nutritivi e vitamine.
Puoi preparare la tua acqua detox con: barbabietole, limoni, arance, menta, carote, cetriolo, zenzero, mela, fragole, kiwi, lime…
Con un'alimentazione adeguata pelle e capelli riprenderanno presto tono e vigore, ma è necessario aiutarli anche con i giusti trattamenti.
Sabbioni Beauty ti consiglia tutti i prodotti viso e capelli adatti a detossinarli dai tipici sintomi da stress, abbuffate, vita frenetica e smog.
Sabbioni Beauty ti consiglia tutti i prodotti viso e capelli adatti a detossinarli dai tipici sintomi da stress, abbuffate, vita frenetica e smog.
